Mindful coaching is er voor elkeen die nood heeft aan groei en verandering en zich wil laten ondersteunen in dat leerproces. De kracht om te ontwikkelen en mogelijkheden te openen, omvat een breed veld:
- de vaardigheid om gezonder met stress om te gaan,
- eigen talenten en waarden ontdekken,
- energievretende patronen inruilen voor energiegevende attitudes,
- een andere mindset trainen,
- emoties ruimte geven,
- innerlijke rust creëren,
- keuzes maken en betekenis vinden,
- loopbaanvragen of levensvragen oplossen.
Kortom, groeien en optimaliseren daar waar jij het voelt schuren.
Binnen dat persoonlijk bewustwordingsproces ben ik er als ervaren coach om je uit te dagen. Vanuit volle nieuwsgierigheid, goesting en verbinding. Met de kennis en kunde die ik in huis heb! Noem het een waardevolle expertise van mindful begeleiden, inspirerend coachen en positieve psychologie.
Centraal staat het jou aanreiken van een veilige bedding, zodat jij met vertrouwen de stroom op kan varen. In het besef dat ik met mededogen jouw tocht volg, maar dat jij diegene bent die de roeispanen in handen heeft.
Om zo met open aandacht de veranderlijkheid van het leven te leren ervaren. De moeizame momenten en de weldadige, de rollercoasters en de onthaasting. En om mild te leren zijn in de zoektocht naar evenwicht. Want net in de kwetsbaarheid van die momenten liggen zaadjes om als mens te groeien en Mindful In Evenwicht te komen.
Even praktisch. Na een kennismakingsgesprek voelen we samen aan of ik als coach bij jou pas. Is er een klik? Top! Dan stippel ik op basis van jouw behoeften een traject op maat uit. De duur en de frequentie van de sessies volgen jouw groei. Voor een sessie van een uur betaal je 55 euro.
Tenzij je voor een loopbaanbegeleiding komt en gebruik maakt van loopbaancheques. Volg 4 uur loopbaancoaching met een VDAB loopbaancheque aan 40 €. Ik ben aangesloten bij een loopbaancentrum erkend door de Vlaamse overheid en de VDAB – www.coachbureau.be.
