Via deze blog wil ik je voeden met bronnen van inspiratie: een boek, een filmpje, een meditatie, een gedicht, een lied, een spreuk, een foto… Dingen die mij raken en ontroeren in het bewandelen van mijn pad en waarvan ik jou deelgenoot wil maken.

22 oktober 2016
Eigen poëzie

Magistraal radicaal

Het ervaren van mindfulness als iets bijna onzegbaars toch proberen verwoorden.
En dit doen in een taal die uitnodigt tot eenvoud.

Magistraal radicaal

naar binnen keren
in alle stilte wezenlijk rusten
het leven je laten beademen
zonder onderscheid gewaarzijn
in het niets doen ervaren dat er toch iets verandert
elk moment als nieuw ontmoeten
in het loslaten vinden
zo magistraal is onze beoefening

stilvallen tegen de stroom in
accepteren wat wérkelijk is
weten dat niets blijft duren
vertrouwen hebben, ook in het niet weten
moedig blijven zitten tijdens het omvallen
geduldig wachten zonder te verwachten
liefdevol bij lijden zijn
zo radicaal is onze praktijk

met meer hier en nu anders in het leven staan
zijn wie je bent
zo magistraal radicaal is mindfulness

Mie