Via deze blog wil ik je voeden met bronnen van inspiratie: een boek, een filmpje, een meditatie, een gedicht, een lied, een spreuk, een foto… Dingen die mij raken en ontroeren in het bewandelen van mijn pad en waarvan ik jou deelgenoot wil maken.

Thema: Mindful literatuur

8 januari 2020
Mindful literatuur

Overgave

Alweer een prachtige column van Guinvere Claeys in De Standaard leert me, en misschien ook jou, hoe belangrijk het is om met overgave in het leven te staan. Niet alleen in de dromen die je wilt realiseren. Ook in de ervaringen van het moment zelf. De plezante én de moeilijke ervaringen. Ook diegene die je liever niet wilt ervaren.

29 oktober 2018
Mindful literatuur

Alle tijd voor nemen

Op een stille zondag kwam dit gedicht zomaar naar me toegewaaid. Als muze om alle tijd te nemen.

5 juni 2017
Mindful literatuur

Klaarheid

Binnenkort worden er in onze tuin een aantal gigantisch grote bomen omgehakt. Althans dat is het plan. Niet in het minst omdat bij hevige storm hun torenhoge nabijheid voor mijn zenhuisje en voor het tuinhuis van de buren (in die volgorde van belangrijkheid :-)) een berekend risico vormt. Los daarvan vooral om mijn behoefte aan klaarte in/op te vullen.

4 januari 2017
Mindful literatuur

Goed voornemen: Aandacht

Deze tekst las ik op maandag 2 januari 2017 in De Standaard. Naar de woorden van de schrijver, Wouter Deprez, zelf : 'Het verhaal klopte veel te mooi, zodat het om herhaling vroeg.'

29 december 2016
Mindful literatuur

Begin dichtbij

In alle goede voornemens die we voor het nieuwe jaar hebben, dreigen we onszelf misschien reeds voorbij te lopen nog voor we van start gaan. Begin daarom dichtbij, zoals in het mooie gedicht van David Whyte wordt verwoord. Het is mijn oprechte wens voor jou (en mij :-)).

3 augustus 2015
Mindful literatuur

Kairos

Eind juni liep een mindfulnesstraining teneinde die ik had gegeven aan mensen herstellende van borstkanker. Deze training - in het kader van een wetenschappelijk onderzoek - leerde me veel over de broosheid van het leven, over met mateloze mildheid leren kijken naar onze beperkingen, over hoe we in staat zijn om ondanks harde klappen in het leven rechtop te komen/blijven, over verbondenheid, over hulpvaardigheid, over diepgewortelde emoties, ... . En hoe binnen dit alles mindfulness als een ongelofelijk waardevol instrument kan worden ingezet. Als cadeau hadden de deelnemers een boek voor mij gekocht : Kairos van Joke J. Hermsen. Dit boek, over de god van het geschikte moment, nodigt uit tot verstilling en verdieping.

3 oktober 2014
Mindful literatuur

Hier en nu

Vaak laat mindfulness zich lezen in poëzie. Er al dan niet met een bewuste zinnestreel ingebracht door de dichter zelf of er door de lezer in ontdekt tijdens zijn zoektocht naar. Mijn ervaring leert dat die ontdekking zich meestal openbaart in poëzie zonder veel woorden. Zoals bijvoorbeeld in de poëzie van Bart Moeyaert.